Đồng hồ thông minh ngày một trở nên gắn kết hơn với các hoạt động thể thao, các ứng dụng được cài đặt sẵn bên trong thường sẽ được người dùng thích sử dụng hơn cả. Đây cũng là lý do chính mà chúng tôi đánh giá hàng loạt các ứng dụng hàng đầu trên thị trường để có thể giúp bạn biến chiếc đồng hồ thông minh thành công cụ hỗ trợ tốt nhất trong các buổi tập luyện.
Bất kể bạn đang sở hữu Apple Watch Series 2 trên tay, hay đang chơi thể thao cùng thiết bị Android Wear, hay bất kỳ thiết bị theo dõi hoạt đông thể thao nào đi nữa thì ngoài kia có cả núi các ứng dụng hỗ trợ để giúp bạn xây dựng các kỹ năng chính của thiết bị, tăng cường các tính năng theo dõi hoạt động thể thao và các trò chơi giúp bạn giữ vóc dáng.
Nhưng mà ứng dụng nào bạn nên tải về và không nên tải ? Điều này tuỳ thuộc vào mục đích bạn sử dụng (giảm cân, lấy lại dáng chuẩn hay chỉ đơn giản là giảm carb) thì sẽ có rất nhiều ứng dụng tuyệt vời dành riêng cho thiết bị của bạn.
Strava
Miễn phí: watchOS, Android Wear, Fitbit
Cho dù bạn chạy bộ trên lề đường hay đạp xe thì Strava là một trong những ứng dụng thể thao dễ hiểu, và cũng giúp bạn rời xa chiếc điện thoại thông minh để có thể chuyên tâm tập luyện hơn. Với thiết bị theo dõi GPS chính xác, các chỉ số về nhịp tim, khoảng cách và năng lượng cũng được cập nhật khá tốt.
Sự khác biệt ở đây là tính năng Route (Đường chạy), đây là tính năng thông minh cho phép bạn có thể lưu lại đường chạy hiện tại của bạn cho những ngày sau hoặc tải về đường chạy mới mà người dùng khác đã / hoặc đang đăng tải.
Để tăng thêm yếu tố cạnh tranh thi đua thì Strava cho bạn đặt ra mục tiêu cho các đường chạy thường xuyên. Nếu bạn đạp xe một quãng đường như nhau mỗi ngày để đi làm thì ứng dụng sẽ chia nhỏ đoạn đường thành nhiều block.
Hiện nay có sẵn ứng dụng Strava riêng cho cả Apple Watch và Android Wear 2.0, tận dụng tính năng GPS trên cả 2 phiên bản. Chúng tôi nhận thấy vài vấn đề về độ chính xác, nhưng rõ ràng đây là trải nghiệm thú vị hơn nhiều ứng dụng khác.
Runkeeper
Miễn phí: watchOS, Android Wear
Cũng giống như Strava, Runkeeper đã đưa ứng dụng dành cho thiết bị wearable vào thời đại của Wear 2.0 / watchOS3, với hỗ trợ untethered GPS (bản đồ định vị được kết nối mọi lúc và cập nhật ngay tại thời gian sử dụng) cho cả 2 nền tảng.
Ngay bây giờ bạn có thể tải ngay ứng dụng trực tiếp từ đồng hồ Android Wear của bạn với Wear 2.0, nó được xây dựng để mang lại trải nghiệm không cần "quẹt quẹt" trên màn hình điện thoại.
Cho người dùng Apple, bạn vẫn cần tải ứng dụng lần đầu thông qua điện thoại, nhưng sau đó bạn có thể đeo đồng hồ chạy bộ bên ngoài và tận dụng thiết bị GPS được cài đặt bên trong đồng hồ. Điều kiện là bạn phải đang sử dụng bản Series 2 hoặc phiên bản Apple Nike+.
Endomondo
Miễn phí: watchOS, Android Wear, Samsung Gear
Endomondo là ứng dụng khá nổi bật khi nhắc đến các ứng dụng hỗ trợ thiết bị wearable. Ban đầu, ứng dụng chỉ cung cấp các chỉ số đơn giản như thời gian chạy bộ, vận tốc và nhịp tim trung bình.
Theo thời gian phát triển, tính năng ra lệnh bằng giọng nói được thêm vào và màn hình có thể tuỳ chỉnh theo ý của bạn – hiển thị tất cả các thông tin quan trọng cho các hoạt động thể thao của bạn, chạy bộ, đạp xe hoặc chơi đùa cùng thú cưng.
Runtastic
Miễn phí: watchOS, Android Wear, Samsung Gear
Runtastic là ứng dụng thật sự gây được ấn tượng với khả năng hỗ trợ khá nhiều các thiết bị wearable. Hiện tại, ứng dụng này đã hỗ trợ về tất cả các mặt cho Apple Watch rồi đến Android Wear và các phiên bản của Samsung Gear.
Không chỉ cung cấp các chỉ số thể thao thông dụng và màn hình tuỳ chỉnh, người dùng Apple Watch và Android Wear có thể nhanh chóng bắt đầu chạy bộ thông qua tính năng ra lệnh bằng giọng nói trên Siri và 'OK Google'. Bạn có thể theo dõi các chỉ số trong quá trình tập luyện và ra lệnh ngừng ngay trên màn hình đồng hồ, bạn không cần phải tìm đến điện thoại để làm việc này.
Google Fit
Miễn phí: Android Wear
Ứng dụng Google Fit ngày càng được cải tiến tốt hơn theo thời gian, nhưng Android Wear 2.0 đã làm cho nó mạnh hơn khi biến ứng dụng này có thể hoạt động một mình, và độc lập với điện thoại, cùng với việc thêm vào nhiều tính năng tuyệt vời khác. Chúng tôi đã có các cuộc đánh giá, so sánh chi tiết giữa Android Wear và Apple Health, nhưng nhìn chung thì bạn có thể bắt đầu với nhiều hoạt động thể thao hơn từ chiếc đồng hồ thông minh của mình - phụ thuộc vào phần cứng (hardware) bên trong thiết bị - tính năng theo dõi GPS, đo nhịp tim.
Ở một số đồng hồ nhất định, như chiếc LG Watch Sport (không phải Style) bạn cũng có chế độ theo dõi hoạt động thể thao tự động, bạn có thể chọn các hoạt động tập luyện trong gym như tập bụng, hít xà và burpees. Ứng dụng Fit vẫn có thể lấy dữ liệu từ các ứng dụng khác như Strava, Lifesum, Withings và Runkeeper.
Zombies, Run!
Miễn phí: watchOS, Android Wear
Tập luyện giữ dáng không hề là chuyện dễ dàng. Nếu bạn cảm thấy khó khăn để tạo động lực thì đây là ứng dụng phù hợp, có thể giúp bạn biến các bài tập luyện thành như 1 trò chơi. Ứng dụng tập thể thao khá vui nhộn là Zombies, Run!, tưởng tượng là bạn có cuộc chạy bộ 10K nhưng với bối cảnh là giống như trong phim The Walking Dead, ứng dụng chuyển thể hoạt động chạy bộ nhàm chán thành câu chuyện sống còn, đôi khi khá là đáng sợ đấy !
Bạn được "quăng" vào đại dịch zombie, ứng dụng đưa bạn vào câu chuyện từ đó bắt buộc bạn phải chạy để thu nhặt những thứ hỗ trợ giúp bạn có thể sinh tồn được. Bạn có thể chọn danh sách tùy chỉnh cho mình bởi vì các câu chuyện sẽ được mở ra giữa các đoạn đường chạy, thông qua một loạt các tin nhắn radio và ghi âm.
Và nếu âm thanh từ các con zombie đang săn đuổi bạn không làm cho bạn chạy nhanh như cơn gió, thì rõ ràng là bạn cần xem thêm một vài bộ phim kinh dị ghê rợn hơn nữa đấy.
Nike+ Run Club
Miễn phí: watchOS
The Nike+ FuelBand có thể được xem là thiết bị chuyên môn cho việc theo dõi hoạt động thể thao, nhưng tiêu chí của Nike hiện nay là giúp bạn tập luyện và sử dụng các phần mềm nhiều hơn, thay vì tập trung vào các thiết bị.
Mặc dù được cài đặt sẵn trên dòng sản phẩm Apple Watch Nike+, nhưng tất cả người dùng Apple Watch đều có thể sử dụng các tính năng theo dõi hoạt động thể thao thông qua các ứng dụng tải miễn phí. Bạn có thể lập bản đồ của đường chạy bộ với mặt đồng hồ tuỳ chỉnh để hiển thị các dữ liệu bạn cần biết, được xây dựng theo nền tảng huấn luyện của Nike.
Với bản xếp thứ hạng, giải thưởng cá nhân và nhắc nhở cho buổi luyện tập tiếp theo thì chắc hẳn bạn cũng sẽ cảm thấy có động lực hơn để tập luyện. Bạn thậm chí có thể gửi cho bạn chạy của mình lời cổ vũ nếu bạn đang tham gia tập luyện cùng cộng đồng.
Seven – 7 Minute Workout Training Challenge
Miễn phí: watchOS, Android Wear
Khi bạn đến phòng tập tại khu bạn sống, chắc hẳn bạn sẽ có thể nhận được sự đánh giá cao từ huấn luận viên cá nhân, nhưng với lòng tự trọng bản thân thì bạn sẽ gạt ý tưởng đó đi và ép buộc 1 chế độ tập luyện riêng cho mình vào thiết bị trên cổ tay.
Theo kế hoạch tập luyện 7 phút nổi tiếng, ứng dụng này giúp bạn tiếp cận được kế hoạch tập luyện, cung cấp tính năng nhắc nhở bài tập tiếp theo, ứng dụng Seven sẽ đếm ngược các bài tập luyện đã thực hiện để bảo đảm bạn không gian lận với ứng dụng được.
Khi bài tập của bạn vừa hoàn tất thì ứng dụng sẽ cho bạn biết kết quả, với nhịp tim trung bình của bạn từ đó giúp bạn biết được mức độ tập luyện cải tiến sau mỗi tuần.
[xem tiếp phần 2 tại ĐÂY]
Nguồn: Wareable / by Luke Johnson
Dịch: Techzones / HảiArt666