Garmin Vivosmart 3 - Các mẹo và thủ thuật nên thử ngay !

Garmin Vivosmart 3 cho thấy một sự cải tiến mới của nhà sản xuất thiết bị theo dõi thể thao hàng đầu. Đây là một thiết bị theo dõi thể chất: đếm bước chân của bạn, ghi nhận lại giấc ngủ và nói cho bạn biết khi nào bạn nên di chuyển. Nó cũng muốn giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong suốt cả ngày và động viên bạn qua các bài tập thể dục.

Sau đây là một số mẹo và thủ thuật mà các bạn nên thử ngay với chiếc Garmin Vivosmart 3, đây là những chia sẻ của chúng tôi sau một vài tuần trải nghiệm sản phẩm. Hãy đóng góp ý kiến của Techzones nếu chúng tôi có thiếu sót gì, hay khi bạn có bất kỳ thắc mắc nào !

Giải quyết vấn đề về độ sáng

Một trong số những lời phàn nàn về Vivosmart 3 là màn hình hiển thị ẩn dưới lớp sillicon nên không đem cảm giác sáng, sắc nét mà lại là cảm giác màn hình bị đục. Khi bạn so sánh nó với đối thủ Fitbit Charge 2, có một màn hình nhỏ hơn, nhưng khá dễ nhìn trong hầu hết các điều kiện. Rất may, bạn có thể tinh chỉnh độ sáng trên Vivosmart 3: Nhấp 2 lần lên màn hình hoặc lắc tay để bật màn hình sáng và kéo xuống để vào màn hình menu. Tiếp tục vuốt xuống cho đến khi bạn nhìn thấy biểu tượng răng cưa thiết lập (Settings). Bạn sẽ thấy ký hiệu bóng đèn: bạn có thể chuyển độ sáng sang chế độ tự động hoặc có bảy cấp độ sáng để thay đổi. Lưu ý là màn hình sáng hơn sẽ ảnh hưởng đến thời lượng của pin.

Chế độ tập cử tạ ( Strength )



Là một tính năng bổ sung đáng giá nhằm tăng cường khả năng hỗ trợ người dùng trong vấn đề tập luyện và theo dõi sức khỏe: Giúp đếm số lần tập trong mỗi hiệp, số lần nghỉ ngơi giữa các bài tập nặng, hỗ trợ tối ưu hoạt động rèn luyện thể hình, tập gym. Bạn sẽ cảm thấy hơi lúng túng một chút trong lần đầu tiên thiết lập do giao diện sử dụng trên Vivosmart 3 được Garmin làm tinh giản, không có nút bấm cứng.

Bật màn hình và kéo xuống dưới để vào menu chính, chọn biểu tượng một người đàn ông. Tiếp tục kéo xuống vào phần cử tạ: nhấp hai lần trên màn hình để bắt đầu / kết thúc tập luyện. Bạn cần phải thực hiện ít nhất sáu cử (cử đẩy hay cử nâng tạ) để kích hoạt bộ đếm cử (rep - repetition). Trước khi bắt đầu tập luyện, bạn nên kiểm tra các lưu ý có thể được thiết lập khi bạn đạt mức nhịp tim nhất định, lượng calorie đốt cháy hoặc bộ đếm thời gian để đảm bảo bạn vẫn có thể trụ lại trong khoảng thời gian mà bạn đã thiết lập cho phiên tập.


Bật bộ tính năng tự động (Auto Sets)

Garmin gần đây đã giới thiệu một tính năng Tự động Thiết lập (Auto Set) mới, hiện đang trong giai đoạn beta. Tính năng này sẽ tự động bắt đầu và dừng các bài tập thể dục. Bạn cần vào trong ứng dụng Garmin Connect để bật tính năng này, trước tiên hãy vào tab Thêm (More tab) và chọn thiết bị của bạn, sau đó chọn Tùy chọn hoạt động và Huấn luyện sức mạnh (Activity Options and Strength Training). Giờ thì bạn có thể bật hoặc tắt Tự động Thiết lập (Auto Set).

Chuyển chế độ xem và thay đổi mặt 

Trong quá trình cài đặt thiết bị ban đầu khi mới sử dụng, nếu bạn lướt chọn quá nhanh bạn có thể bỏ lỡ tùy chọn để chọn cách dữ liệu được hiển thị trên Vivosmart 3. Tuy nhiên đây chẳng phải vấn đề, bạn vẫn có thể điều chỉnh nó từ ứng dụng Connect. Đi đến cài đặt Thiết bị (Devide settings) và tìm menu (Orientation and Watch Face).

Tại đây bạn cũng có thể lựa chọn 8 mặt thiết bị khác nhau. Với không gian hạn chế, chúng thật sự cũng không quá đẹp hay sáng tao, nhưng bạn có thể chọn giữa mặt analog và mặt digital với các tiện ích bổ sung như nhịp tim hoặc thanh báo trạng thái pin.


Chế độ không làm phiền

Một tính năng hữu ích khi bạn cần tập trung vào công việc hay đơn giản là muốn yên tĩnh. Để bật chế độ không làm phiền (do not disturb), kéo màn hình xuống tìm biểu tượng trăng lưỡi liềm và bấm để kích hoạt.


Truyền phát sóng nhịp tim (tỷ lệ dữ liệu) 

Vivosmart 3 hỗ trợ khả năng truyền phát sóng dữ liệu cá nhân (HR data) cho action cam VIRB hoặc Edge (máy tính chuyên dụng cho xe đạp). Để thực hiện điều đó, bạn cần mở menu chính và kéo xuống biểu tượng trái tim lớn. Ở đây, bạn sẽ tìm thấy tùy chọn truyền phát sóng nhịp tim, bạn có thể bật hoặc tắt và nó sẽ bắt đầu hiển thị HR trong thời gian thực. Và khi bạn đã ghép nối với camera hoặc máy tính, bạn có thể xem dữ liệu.

Thiết lập cường độ rung

Nếu bạn lo lắng về việc thiếu thông báo Move alert hoặc nhận được thông báo di chuyển (nudge notification), bạn có thể tăng cường độ của tiếng rung đó. Vào màn hình trình chính, kéo tìm kiếm biểu tượng răng cưa cài đặt (Settings), tiếp tục vào biểu tượng cờ lê để chuyển đổi giữa cài đặt rung thấp, trung bình và cao. Giống như tăng độ sáng màn hình, cường độ rung động càng lớn thì càng ảnh hưởng nhiều hơn đến thời lượng pin Vivosmart 3.

Điều khiển action cam VIRB của bạn

Đây là tính năng mà Garmin gợi ý kết hợp với các mẫu đồng hồ thể thao hàng đầu của hãng, nhưng bạn cũng có thể sử dụng Vivosmart 3 kết hợp với cam VIRB. Để thực hiện việc này, bạn vuốt kéo màn hình để tìm biểu tượng ghép nối VIRB. Khi kết nối được thiết lập, bạn sẽ có thể kích hoạt ghi âm và chụp ảnh từ thiết bị trên cổ tay của bạn. Chúng tôi lưu ý bạn nên chắc rằng tiện ích của VIRB đã được chọn trong ứng dụng Garmin Connect.

Sắp xếp lại màn hình dữ liệu 

Bạn muốn số lần vuốt qua lại màn hình ít hơn, nhưng vẫn nhận được dữ liệu bạn cần biết. Hãy vào ứng dụng Garmin Connect trên điện thoại của bạn, đi tới tab Thêm (More tab) và chọn Thiết bị Garmin. Tại đây, bạn có thể xem thiết bị nào của mình đã ghép nối và một loạt thiết lập, bao gồm Cài đặt thiết bị (Devide settings). Chọn Tùy chọn hiển thị (Display Options), sau đó là Visible Widgets và bạn sẽ có thể bật / tắt hiển thị các tiện ích con như thời tiết, cường độ phút nếu bạn muốn việc theo dõi thiết bị một cách đơn giản.


Cải thiện sự chính xác của hoạt động đi bộ và chạy

Ở bên trong ứng dụng Connect, bạn có thể tạo một bước đi dài tùy chỉnh để đảm bảo rằng số bước và dữ liệu chạy bộ chính xác hơn. Tìm đến User Settings, sau đó chọn Custom Stride Length. Ở đây, bạn có thể tự thêm vào dữ liệu của mình, tốt nhất bạn nên tìm một nơi nào đó mà bạn biết khoảng cách chính xác để tính toán số bước.